Informace pro starší žactvo

Tréninky:
úterý: 16:30 tělocvična v Polabinách 1, zadní vchod do tělocvičny
čtvrtek: běháme venku, převlékání a posilování v případě velmi špatného počasí v tělocvičně na Gymnáziu Dašická, vybíháme 17:30, VHODNÉ OBLEČENÍ, ČELOVKU

Přihlášky:
- do 16. 1. na delší sprint PZP (20. 1., Lázně Bohdaneč)
- do 24. 1. na Vinice kros (27. 1., Vinice)
- do 31. 1. na velikonoční soustředění Jindřichov (18. - 22. 4.)

Program:
20. 1. – NE – Pardubický zimní pohár (delší sprint, 00 = 13:30) – centrum: Lázně Bohdaneč (lázeňský areál, pod čápem)
27. 1. – NE – Vinice kros (ZHL, LPU, 00 = 10:00) – centrum: Vinice, dřevěný most

Plán akcí na rok 2019:
10. - 13. 1. - soustředění Polnička
15. - 17. 3. - soustředění Brada
19. - 22. 4. - velikonoční soustředění Jindřichov
5. - 8. 5. - soustředění Krasnice
28. 7. - 10. 8. - Silva o-camp Budislav
27. - 30. 10. - soustředění Prkeňák

Kontakty na trenéry:
Renata Haasová - 777274025 - renata.haasova@centrum.cz
Renata Čermáková - 607873542 - renata.cermak@centrum.cz

Soustředění Brada
Co: Mapové a běžecké soustředění Brada
Pro koho: Pro dorost a skupinu 14
Termín: 15. - 17. 3. 2019
Místo: Penzion Brada (http://www.penzion-brada.cz/)
Začátek: Pátek 17:00
Ukončení: Neděle po obědě
Doprava: Individuální (domluva do aut), vlak do Jinolic.
Stravování: Plná penze od páteční večeře do nedělního oběda.
Ubytování: Postele s lůžkovinami.
Cena: 500 Kč.
Přihlášky: do 17. 2. 2019 v IS LPU
Program: Mapové a běžecké tréninky, přednášky a konzultace, posilování a protahování.
Vybavení: Věci na běhání terénem i po cestách, světlo na noční, mapník, SI čip, přezůvky, ....
Vedoucí: Karel Haas

Velikonoční soustředění Jindřichov
Co: Velikonoční soustředění Jindřichov
Pro koho: Pro všechny členy klubu (děti, které běhají bez fáborků
Termín: 18. - 22. 4. 2019
Místo: Jindřichov, Lučany nad Nisou
Sraz: Ve čtvrtek ve 14 hod.
Doprava: Z Pardubic jede bus, odjezd ve čtvrtek v 10:30 hod. ze Zborovského nám. (do přihlášky uveďte, zda máte zájem o dopravu), cena dopravy je 200 Kč.
Stravování: Plná penze, začíná večeří ve čtvrtek, končí obědem v pondělí.
Ubytování: Na postelích chata MUHU a chata Athena (lůžkoviny jsou).
Cena: Celková cena je 2000 Kč (ubytování, stravování, doprava na tréninky, mapy) - bude příspěvek klubu, maximální částka na účastníka činí 1200 Kč.
Přihlášky: Do 31. 1. 2019 v IS LPU.
Program: 7-8 běžeckých a mapových tréninků.
Vybavení: Věci na běhání, přezůvky, věci co běžně potřebujete, SI čip, světlo, průkaz zdravotní pojišťovny.
Vedoucí: Petr Klimpl + trenéři jednotlivých skupin.